4 způsoby, jak bojovat s alergeny předtím, než se budete pohybovat

Obsah:

4 způsoby, jak bojovat s alergeny předtím, než se budete pohybovat
4 způsoby, jak bojovat s alergeny předtím, než se budete pohybovat

Video: 4 způsoby, jak bojovat s alergeny předtím, než se budete pohybovat

Video: 4 způsoby, jak bojovat s alergeny předtím, než se budete pohybovat
Video: Crisscrossed Paracord Bracelet #shorts 2024, Březen
Anonim

Než se usadíte, zaměřte se na odstraňování prachu, plísní a dalších alergenů pomocí těchto rychlých tipů.

Mohl byste také svázat ručník kolem krku a chytit nejbližší mop, protože se chystáte bojovat o život vašich plic (a vodnaté oči a svědění nosu). Jen se nazývá Ableger Avenger.

Jistě, může být nejméně atraktivní superhrdina v historii - ten výtokový nos je docela nechutné - ale pohodlí ve vašem domě stojí za to, že se jedná o bitvy a zmačkané tkáně.

Zde jsou čtyři způsoby, jak bojovat s alergeny, než se přesunete na své nové místo.

1. Praštěte prach

Prach a pyl jsou obrovským zdrojem zhoršení pro alergiky. Než se přesunete do nové podložky, zaměřte se na odstraňování prachu z snadno zapomenutých trhlin a rohů.

Žaluzie jsou tradičně nepříjemným předmětem čištění, neboť často musí být vyčištěny na obou stranách - a jsou proslulé přitahováním prachu. Apartment Therapy doporučuje výměnu žaluzie s odstínem válečků, u nichž je méně pravděpodobné, že v průběhu času zachytí prach a snadněji se čistí.

Válcové odstíny mají tendenci blokovat více světla, což je skvělé pro ložnice. Pacienti s alergií často bojují proti největším bojům v ložnici, tráví dlouhé bloky nepřetržitého spánku - a hluboce dýchají vzdušnými alergeny.

Profesionální tip: Pokud jste nájemníkem nebo jiným způsobem nedokážete upgradovat okna, pokuste se odstranit žaluzie a dát jim příjemné mýdlové namáčení do vany nejméně jednou za rok.

2. Bojovat s plísní

Bojte proti plísním ve svém bytě zaostřením na temné nebo vlhké oblasti. Začněte s koupelnou, zejména pokud chybí ventilační systém.

Podle Mayo kliniky, plísně se pravděpodobně hromadí ve sprše a vaně, včetně sprchové závěsy. Pokud bývalý nájemník opustil sprchovou vložku, nesnažte se šetřit peníze: kupte si novou.

Profesionální tip: Pokud vlastníte vysoce kvalitní (ale plesnivou) vložku, zkuste ji hodit do teplého prádelního cyklu s vašími ručníky. Jen nezapomeňte na sucho, abyste nezůstali s roztaveným plastovým nepořádek.

Nicméně, plísní také roste na unikátních instalatérských svítidlech. Je důležité zkontrolovat instalaci pod kuchyňským dřezem, protože je to tmavá a často zapomenutá oblast. Naplňte rozprašovací láhev roztokem čtyř částí vody do jedné části bělícího přípravku a protřepte postižené oblasti, otřete je čistým hadříkem nebo houbičkou. Najdete zde další úklidové háky.

3. Defend měkké plochy

Řada alergenů může být zachycena na měkkých površích, jako jsou koberce a závěsy. Pokud měl předchozí majitel nebo nájemník domácí mazlíček a jste alergičtí, možná budete muset bránit proti mrzutosti - a vysávání nemusí být dost. Je-li vaše nové místo silně pokryté kobercem, zvážte pronájem parního čističe z místního prodejny.

WebMD doporučuje mokré vysávání nejen k umývání koberců, ale také k zabíjení dráždivých prachových roztočů s parním teplem. V opačném případě může suché vysávání míchat prach a ztížit dýchání.

4. Proveďte akci s čističem vzduchu

Jakmile vyloučíte nepřítele, je na čase vytvořit dlouhodobé řešení. Čističe vzduchu nabízejí konzistentní kvalitu vzduchu filtrováním každodenních alergenů. Pokud jste zvědaví, která z nich je pro vás správná, máte štěstí!

New York Times spisovatel Steven Kurutz, dlouholetý trpící alergií, již vzal test na čichání a zkoušel šestných čističů vzduchu pro účinnost.

Jaké jsou některé z vašich oblíbených tipů pro udržování domácí alergií v zátoce? Podělte se o své myšlenky do níže uvedených komentářů.

Doporučuje: